Jóga videók

31. Pincha mayurászana slow flow

56. Tavaszi megújulás - astanga alapú óra

68. Belső erő - a légzés ereje

127. Morning flow - üdvözletek

126. Morning flow - teremtés

125. Morning flow - jelenlét

124. Morning flow - energia

123. Morning flow - hála

122. Fókusz - földelj

121. Fókusz - Jelenlét

120. Fókusz - Lélek fénye

119. Fókusz - nyitottság

118. Fókusz - figyelem

117. Szamakónászana flow

116. Kamatkarászana

115. Békés harcos flow

114. Bátorság flow

113. Stabilitás flow

112. Flow-time 6 paradicsommadár

111. Flow-time 5 yin-flow

110. Flow-time 4 yin-yang flow

109. Flow-time 3 szeretet flow

108. Flow-time 2 alkarállás

107. Flow-time 1 Ganesha gyakorlás

106. Csúcsászanák 6. Híd

105. Csúcsászanák 5: zászló

104. Csúcsászanák 4: spárga

103. Csúcsászanák 3: kézenállás

101. Csúcsászanák 2: astavakrászana

100. Csúcsászanák 1: parivrtta koundinyászana

99. Nyugalom - slowflow

98. Hold gyakorlás - slowflow

97. Belső erő - slowflow

96. Hála - slowflow

95. Életút - slowflow

94. Égi erő - áldás slowflow

93. Újévi áramlás - távolítók

92. Újévi áramlás - szemgyakorlás

91. Újévi áramlás - slow-flow

90. Újévi áramlás - csakraflow

89. Újévi áramlás - belégzés

88. Újévi áramlás - kilégzés

87. Fascia a jógában 7. Funkcionális és karvonalak

86. Fascia a jógában 6. Mély erő

85. Fascia a jógában 5. Mély nyitás

84. Fascia a jógában 4. Spirális láncolat

83. Fascia a jógában 3. Oldalsó láncolat

82. Fascia a jógában 2. Elülső láncolat

81. Fascia a jógában 1. Hátulsó láncolat

80. Emelkedj - ég és föld

79. Emelkedj - szárnyalj

78. Emelkedj - szívüdvözlet

77. Emelkedj - belső tűz

76. Emelkedj - jelenlét

75. Teremts békét magadban - bízalom

74. Teremts békét magadban - harmónia

73. Teremts békét magadban - teremtés

72. Teremts békét magadban - tisztelet

71. Teremts békét magadban - Középpont

70. Belső erő - a szív ereje

69. A belső csend ereje

67. Édes kis nyújtózás

66. Úszás a boldogságban

65. Elengedés

64. Stabilitás flow

63. Tetőtől talpig átmozgató slowflow

62. Last minute - Terápiás eszközök használata

61. Last minute - slow ladder flow

60. Last minute - fordított testhelyzetek

59. Last minute - mély erő a hátrahajlásban

58. Last minute - egyensúly és stabilitás

57. Tavaszi megújulás - flow+yin

55. Tavaszi megújulás - Mátra ladder flow

54. Tavaszi megújulás - Slow flow uddzsáj légzéssel

53. Ébredj! Áramolj ladder flow

52. Ébredj! Cselekedj!

51. Ébredj! Bízz a saját erődben

50. Ébredj! Nyiss! csípőnyitás

49. Ébredj! Emelkedj szívnyitó óra

48. Tematikus flowjóga órák: padmászana

47. Tematikus flowjóga órák: ekapada galavászana

46. Tematikus flowjóga órák: urdhva dhanurászana

45. Tematikus flowjóga órák: hanumanászana

44. Tematikus flowjóga órák: kurmászana

43. Felső csakrák

42. Anahata csakra

41. Manipura csakra

40. Svadhisthana csakra

39. Mooladhara csakra

38. Kamatkarászana flow

37. Kartámaszos gyakorlatok

36. Gyertya flow, ekapada galavászana

35. Grasshopper flow

34. Ekapada bakászana flow

33. Térdelésmentes flow jóga

32. Punch rose flow jóga

30. Eszközös jógaóra téglával

29. Fasciális szemlélet - elülső és hátulsó láncolat

28. Ladder flow bukfenc

27. Álló napüdvözletek

26. Előrehajlások földüdvözlettel

25. Ladder flow mátrix

24. Mély nyitás

23. Ladder flow

22. Mély erő

16. Slow flow hétfő esti belassulás

13. Slow flow

12. Épített, hullámzó jóga flow

11. Ladder flow

10. Tematikus óra: padmászana

9. Online jógaóra kéztőalagút szindróma

8. Astanga alapú jóga óra

7. Online jóga ladder flow

6. Flow jóga

5. Flow jóga légzőgyakorlatokkal

4. Épített flowjóga

3. Flowjóga ekapada galavászana

2. Online jóga épített óra

1. Online jóga óra 2020.03.16