Jóga személyesen és online
Czvikli Zsuzsanna jógaoktató

Hatha · Flow · Ashtanga · Vinyasa
Fasciális jógaterápia · Fasciális arcterápia · Integrál tanácsadó

Lassulj le. Kapcsolódj magaddal. Találd meg a saját ritmusodat. Budapesti stúdióban személyesen, vagy online.

Találkozzunk egyéni foglalkozásokon, vagy csoportos órákon.

30 év oktatói tapasztalat, magyar nyelven

Nézd meg az órákat ↓ 130+ videó csomag →

Görgess

30 év tapasztalat

130+ jóga videó

Samadhi Jóga Stúdió, Budapest

Hatha · Flow · Ashtanga

Ismerd meg

Ki vagyok én?

Mozgás és önismeret – ez vezérelt mindig. Gyermekkoromban művészi tornáztam, jazz-balettoztam, majd aerobikot oktattam 15 éven át. Az igazi fordulópont a jóga lett: 2006-ban egy 21 napos indiai kurzus mélyen átformálta a testhez és az elméhez való kapcsolatomat.

Az első jógaórán rájöttem, hogy a mozgás és a meditáció együtt is működik– ez lett az én utam. Azóta sorra végeztem különböző jóga- és fasciális képzéseket, és az integrált manuálterápiát is alkalmazom egyéni kezeléseken.

A jóga nem csak mozgás: a test, az idegrendszer és a lélek harmóniáját hozza el. Az óráimon és táboraimban a pillanatnyi élményekre és az önismeretre fókuszálunk. A jóga életmód: hatással van a mindennapjainkra.

Csatlakozz az órákhoz vagy a táborhoz, és tapasztald meg a jóga és a közösség transzformáló erejét!

Gerincjóga Hatha jóga Jóga flow oktató Fasciális jógaterapeuta Jóga mozgásterapeuta Ashtanga jógaoktató

Szolgáltatások

Hogyan gyakorolhatsz velem?

Csoportos óra – Budapest

Samadhi Jógastúdió, Budapest XIII., Dráva u. 17. Flow jóga és Yoga dream flow jógaórák – lépésenként haladunk a könnyebb gyakorlatoktól a nehezebb ászanák felé.

Órarend megtekintése →